Aug 20 • FORMAT'KINÉ

Améliorer l’immunité après un cancer du sein grâce à l’exercice

En un coup d'oeil

Le traitement du cancer du sein et ses traitements favorisent une immunodépression chronique et une inflammation persistante

L’exercice physique pourrait moduler favorablement les cytokines et donc améliorer la surveillance immunitaire

Onze essais randomisés contrôlés incluant 721 participantes ont été analysés

Les exercices aérobies, de renforcement musculaire, le yoga et le tai-chi améliorent plusieurs marqueurs inflammatoires et immunitaires

Les bénéfices observés incluent une diminution des cytokines pro-inflammatoires (IL-6, TNF-α, CRP) et une amélioration de l’activité des cellules NK

Pourquoi cet article est intéressant ? 

Avis du pôle scientifique : Pastille verte. 
La bonne méthodologie de cette revue systématique permet de contrôler le risque de biais. 

Les femmes ayant eu un cancer du sein présentent fréquemment une fatigue persistante, une inflammation chronique et une altération de la fonction immunitaire. Cette revue systématique apporte une synthèse claire des effets biologiques de l’exercice physique sur les cytokines et l’immunité. Elle confirme que l’activité physique constitue une stratégie thérapeutique complémentaire pertinente pour améliorer la récupération, limiter les complications métaboliques et favoriser la qualité de vie après les traitements oncologiques.

Objectif de l'étude

Analyser les effets des programmes d’exercice physique sur les profils de cytokines et les marqueurs immunitaires chez les femmes ayant eu un cancer du sein.

Méthodologie

Population

Femmes survivantes d’un cancer du sein après traitement oncologique.

Exposition

Programmes structurés d’exercice physique (>6 semaines) incluant exercice aérobie, renforcement musculaire, yoga ou tai-chi.

Comparateur

Groupe contrôle sans programme d’exercice.

Outcome

Évolution des cytokines inflammatoires, de l’activité immunitaire et des marqueurs biologiques associés.

Temporalité

Interventions de 8 à 52 semaines, le plus souvent 12 à 15 semaines.

Schéma d'étude

Revue systématique PRISMA incluant 11 essais randomisés contrôlés.

Résultats et discussion

Le tableau 1 présente les principaux effets des différentes modalités d’exercice sur les marqueurs immunitaires et inflammatoires chez les femmes ayant eu un cancer du sein.

Les auteurs montrent que l’exercice physique améliore globalement les profils inflammatoires et immunitaires chez les survivantes d’un cancer du sein. Les programmes combinant exercice aérobie et renforcement musculaire semblent produire les effets biologiques les plus marqués, notamment sur l’IL-6, l’IL-8 et l’adiponectine. L’amélioration de l’activité des cellules NK suggère un renforcement de la surveillance immunitaire antitumorale. Le yoga et le tai-chi apportent également des bénéfices immunomodulateurs intéressants, probablement liés à une diminution du stress chronique et de l’inflammation systémique. Cependant, l’hétérogénéité des protocoles d’entraînement et des biomarqueurs mesurés limite la possibilité de définir un protocole optimal.

Conclusion

Conclusion

Conclusion

Conclusion

Conclusion

Cette revue systématique confirme que l’exercice physique constitue une intervention pertinente pour améliorer les profils immunitaires et inflammatoires chez les survivantes d’un cancer du sein. Les exercices aérobies, le renforcement musculaire, les programmes combinés ainsi que certaines approches corps-esprit comme le yoga et le tai-chi induisent des effets favorables sur plusieurs cytokines et marqueurs immunitaires. Les bénéfices observés incluent notamment une diminution des marqueurs pro-inflammatoires et une amélioration de l’activité des cellules NK.

Ces adaptations pourraient contribuer à réduire le risque de récidive, améliorer la qualité de vie et favoriser une meilleure récupération post-traitement. Des essais contrôlés de plus grande ampleur restent néanmoins nécessaires pour préciser les modalités optimales d’entraînement et leurs effets à long terme.

Implications pratiques

L’intégration de l’exercice physique dans les parcours de soins des survivantes d’un cancer du sein semble justifiée au regard des bénéfices immunitaires et métaboliques observés. Des programmes individualisés combinant endurance et renforcement musculaire pourraient être privilégiés, avec supervision adaptée. Le yoga et le tai-chi peuvent également constituer des options complémentaires intéressantes pour les patientes souffrant de fatigue chronique ou d’anxiété.

Références de la Recherche


Khalfoun, J., Ben Abderrahman, A., Loganathan, D., Hammami, A., Saeidi, A., Del Coso, J., Laher, I., & Zouhal, H. (2025). Effects of Exercise on Cytokine Profiles in Breast Cancer Survivors: A Systematic Review. Sports Medicine. https://doi.org/10.1007/s40279-025-02376-2

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